•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
13,6 km
schedule
Čas
01:14:39
landscape
Nastúpané
349 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 14,5 km/h |
| Výkon | 339 W | 555 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 968 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,2 km
schedule
00:53:05
landscape
29 m
•
rowing Workout - Night Pilates
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:25
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
52,4 km
schedule
01:57:10
landscape
152 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
shellka-kruhac
shellka-kruhac
open_in_new
0,53 km -0.6 %
|
02:22
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 366 W | 137 bpm |
02:22
13,4 km/h
|
||||
|
Metodova hore
Metodova hore
open_in_new
0,73 km 7.2 %
|
03:47
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 460 W | 159 bpm |
03:47
11,7 km/h
|
||||
|
Metodova dole
Metodova dole
open_in_new
0,70 km -7.3 %
|
03:40
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 257 W | 122 bpm |
03:40
11,4 km/h
|
||||
|
martinska dolina UP
martinska dolina UP
open_in_new
0,97 km 7.1 %
|
05:11
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 449 W | 158 bpm |
05:11
11,2 km/h
|
||||
|
Martinska dolina DOWN
Martinska dolina DOWN
open_in_new
1,09 km -6.3 %
|
06:12
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 238 W | 121 bpm |
05:15
12,4 km/h
|
||||
|
kamenna
kamenna
open_in_new
1,05 km 8.3 %
|
05:51
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 460 W | 160 bpm |
05:46
10,9 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre