Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Neromander Neromander • 21. januára 2026 o 14:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

10x1min + 1x⛰️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:53:25
landscape Nastúpané
85,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 18,2 km/h
Výkon 449 W 708 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 805 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander Neromander • Včera o 5:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:40
landscape 59 m
Neromander Neromander • Včera o 8:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:25:24
landscape 0 m
Neromander Neromander • 20. januára 2026 o 11:42
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Nordic Ski

trending_up 5,0 km
schedule 01:04:24
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mostik hore sa Mostik hore sa open_in_new
0,61 km  3.1 %
 03:20
11,0 km/h
11,0 km/h 487 W 163 bpm 02:38
14,0 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up