Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
LenkaLu LenkaLu • 22. januára 2026 o 18:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Dlhé tempo úseky: 1200m-1000m-
800m-600m/IO: 3 minúty pomalý klus

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:01:29
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 13,9 km/h
Výkon 232 W 340 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 600 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

LenkaLu LenkaLu • 10. apríla 2026 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:09:58
landscape 31 m
LenkaLu LenkaLu • 3. apríla 2026 o 11:22
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 10,1 km
schedule 02:34:34
landscape 572 m
LenkaLu LenkaLu • 30. marca 2026 o 19:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI open_in_new
0,14 km  -0.3 %
 00:50
10,4 km/h
10,4 km/h 260 W 142 bpm 00:23
22,5 km/h
Nový okruh Slávia - celý Nový okruh Slávia - celý open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:38
10,7 km/h
10,7 km/h 247 W 162 bpm 03:56
15,3 km/h
Male Lko1 MALOKARPATACI Male Lko1 MALOKARPATACI open_in_new
0,28 km  0 %
 01:38
10,5 km/h
10,5 km/h 222 W 155 bpm 01:03
16,3 km/h
Male Lko3 MALOKARPATACI Male Lko3 MALOKARPATACI open_in_new
0,27 km  0 %
 01:29
10,9 km/h
10,9 km/h 254 W 161 bpm 01:02
15,6 km/h
do mesta do mesta open_in_new
0,25 km  -0.3 %
 01:21
11,1 km/h
11,1 km/h 262 W 164 bpm 00:52
17,3 km/h
Lko 3 MALOKARPATACI Lko 3 MALOKARPATACI open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 01:57
10,8 km/h
10,8 km/h 256 W 167 bpm 01:16
16,6 km/h
Lko 2 MALOKARPATACI Lko 2 MALOKARPATACI open_in_new
0,34 km  0.2 %
 02:06
9,7 km/h
9,7 km/h 234 W 166 bpm 01:18
15,7 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up