Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xShammy xShammy • 24. januára 2026 o 12:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:40:34
landscape Nastúpané
37,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 13,3 km/h
Výkon 297 W 468 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 520 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • 24. januára 2026 o 14:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:37
landscape 0 m
xShammy xShammy • 21. januára 2026 o 17:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:04
landscape 0 m
xShammy xShammy • 18. januára 2026 o 18:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:40:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 07:13
9,7 km/h
9,7 km/h 318 W 165 bpm 06:02
11,6 km/h
Vápenická Vápenická open_in_new
1,12 km  -0.8 %
 06:36
10,2 km/h
10,2 km/h 292 W 175 bpm 05:40
11,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up