Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Manco Manco • 24. januára 2026 o 15:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Prvý beh po natrhnutom prednom stehennom svale. Pomaličky to pôjde 💪💪

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,5 km
schedule Čas
00:36:10
landscape Nastúpané
3,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 12,7 km/h
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 606 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Manco Manco • 23. januára 2026 o 17:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Lago di Garda South East | Italy

trending_up 21,4 km
schedule 00:43:04
landscape 131 m
Manco Manco • 22. januára 2026 o 18:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 02. Endurance Escalator on Tempus Fugit in Watopia

trending_up 26,8 km
schedule 00:49:44
landscape 42 m
Manco Manco • 20. januára 2026 o 18:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Run - bežiaci pas fitko

trending_up 7,1 km
schedule 00:41:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hypernova - Tabula ZV/Sliač Hypernova - Tabula ZV/Sliač open_in_new
1,59 km  -1.2 %
 08:53
10,7 km/h
10,7 km/h - 163 bpm 05:10
18,4 km/h
Tabula ZV/Sliač - Hypernova Tabula ZV/Sliač - Hypernova open_in_new
1,62 km  -0.1 %
 08:44
11,2 km/h
11,2 km/h - 172 bpm 05:31
17,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up