Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Talamatuluru Talamatuluru • Včera o 8:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Morning Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
00:53:08
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 21,8 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 638 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Talamatuluru Talamatuluru • Predvčerom o 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:53:11
landscape 44 m
Talamatuluru Talamatuluru • 22. januára 2026 o 6:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:36
landscape 31 m
Talamatuluru Talamatuluru • 22. januára 2026 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:14:41
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fresenius_Finale Fresenius_Finale open_in_new
0,38 km  -1 %
 02:07
10,8 km/h
10,8 km/h - 162 bpm 01:30
15,3 km/h
gegen den Strom gegen den Strom open_in_new
0,27 km  1.3 %
 01:28
11,2 km/h
11,2 km/h - 157 bpm 01:05
15,1 km/h
Krieger - Alsterufer Krieger - Alsterufer open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 02:03
11,2 km/h
11,2 km/h - 153 bpm 01:28
15,6 km/h
Mr President, permission for flyby? Mr President, permission for flyby? open_in_new
0,19 km  -2.1 %
 01:18
8,8 km/h
8,8 km/h - 146 bpm 00:45
15,2 km/h
Alsterufer Climb Alsterufer Climb open_in_new
0,40 km  17.9 %
 02:17
10,6 km/h
10,6 km/h - 142 bpm 01:39
14,7 km/h
Kennedysprint Kennedysprint open_in_new
0,56 km  0.1 %
 03:15
10,4 km/h
10,4 km/h - 147 bpm 02:36
13,0 km/h
Feinstaubsektor ONO Feinstaubsektor ONO open_in_new
2,00 km  0 %
 10:33
11,4 km/h
11,4 km/h - 147 bpm 08:47
13,7 km/h
Five Cities. One Run. 1km Hamburg Five Cities. One Run. 1km Hamburg open_in_new
0,50 km  0.3 %
 02:38
11,5 km/h
11,5 km/h - 152 bpm 02:07
14,3 km/h
Five Cities. One Run. 1k Hamburg Five Cities. One Run. 1k Hamburg open_in_new
1,01 km  -0.3 %
 05:16
11,5 km/h
11,5 km/h - 149 bpm 04:24
13,8 km/h
Allemannia Endspurt Allemannia Endspurt open_in_new
0,22 km  0.4 %
 01:08
11,6 km/h
11,6 km/h - 150 bpm 00:58
13,6 km/h
Hamburg Marathon KM19 Hamburg Marathon KM19 open_in_new
0,97 km  -0.5 %
 05:04
11,5 km/h
11,5 km/h - 145 bpm 04:12
13,9 km/h
Gurlitt - Kanalstraße Gurlitt - Kanalstraße open_in_new
2,19 km  -0.1 %
 11:27
11,5 km/h
11,5 km/h - 146 bpm 09:29
13,8 km/h
Laufwerk Hamburg Nikolauslauf-2. Sprint Laufwerk Hamburg Nikolauslauf-2. Sprint open_in_new
0,56 km  0.4 %
 02:58
11,4 km/h
11,4 km/h - 146 bpm 02:26
13,8 km/h
DreiSchwerterSprint DreiSchwerterSprint open_in_new
0,01 km  7.2 %
 01:10
0,6 km/h
0,6 km/h - 145 bpm 01:01
0,7 km/h
Schöne Aussicht (counterclockwise) Schöne Aussicht (counterclockwise) open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 04:47
11,8 km/h
11,8 km/h - 147 bpm 04:07
13,7 km/h
HH Schöne Aussicht Sprint HH Schöne Aussicht Sprint open_in_new
0,46 km  0.3 %
 02:17
12,1 km/h
12,1 km/h - 149 bpm 01:59
13,9 km/h
Noch mal Vollgas geben! Letzter Alsterrunningkilometer Noch mal Vollgas geben! Letzter Alsterrunningkilometer open_in_new
1,01 km  0.4 %
 05:10
11,7 km/h
11,7 km/h - 150 bpm 04:07
14,7 km/h
Highspeed-Kurve: Ruderclub bis Kreuzung Highspeed-Kurve: Ruderclub bis Kreuzung open_in_new
0,26 km  0.4 %
 01:32
10,3 km/h
10,3 km/h - 153 bpm 01:08
14,0 km/h
Hamburgs Half 11m Hamburgs Half 11m open_in_new
1,62 km  0.5 %
 08:03
12,1 km/h
12,1 km/h - 149 bpm 06:29
15,0 km/h
Bellevue Curve 400 down Bellevue Curve 400 down open_in_new
0,49 km  -0.2 %
 02:29
11,7 km/h
11,7 km/h - 150 bpm 01:57
14,9 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up