Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
joSko-swr joSko-swr • 24. januára 2026 o 9:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
03:14:49
landscape Nastúpané
918 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 14,3 km/h
Výkon 327 W 448 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 2 289 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr joSko-swr • Včera o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:11:06
landscape 0 m
joSko-swr joSko-swr • Včera o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:33:15
landscape 1 m
joSko-swr joSko-swr • Včera o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:11:47
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Logging along Logging along open_in_new
1,62 km  0.9 %
 09:42
10,0 km/h
10,0 km/h 331 W 139 bpm 06:20
15,4 km/h
Zákopecká down (-4%) Zákopecká down (-4%) open_in_new
1,39 km  -6 %
 07:25
11,3 km/h
11,3 km/h 291 W 124 bpm 05:36
14,9 km/h
okolo svin okolo svin open_in_new
2,15 km  8.1 %
 16:30
7,8 km/h
7,8 km/h 379 W 153 bpm 12:16
10,5 km/h
Od ihriska po krmelec Od ihriska po krmelec open_in_new
2,23 km  6.6 %
 16:11
8,3 km/h
8,3 km/h 365 W 148 bpm 11:20
11,8 km/h
Zakopecká 15ka Zakopecká 15ka open_in_new
1,41 km  5.3 %
 09:47
8,7 km/h
8,7 km/h 362 W 150 bpm 06:44
12,6 km/h
Pod drôty Pod drôty open_in_new
0,76 km  6.9 %
 05:35
8,1 km/h
8,1 km/h 376 W 156 bpm 03:53
11,7 km/h
Return log Return log open_in_new
1,65 km  -0.6 %
 10:19
9,6 km/h
9,6 km/h 317 W 143 bpm 06:13
16,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up