Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • Včera o 5:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (28) drienova

Draha 79min HRavg 137: R10" + R - 2 x ABC + 6 x 1200m T3.50 HR 162-169 / medziklus 400m - V10"

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
01:18:18
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 20,4 km/h
Výkon 411 W 638 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 153 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 7:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:06
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 5:40
thumb_up0thumb_down

directions_run (27) vinohrady - pekna cesta a nazad

trending_up 14,2 km
schedule 01:12:38
landscape 200 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie, posilnovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FitCamp 3000 FitCamp 3000 open_in_new
3,00 km  0 %
 12:37
14,3 km/h
14,3 km/h 458 W 153 bpm 12:09
14,8 km/h
FitCamp 800m FitCamp 800m open_in_new
0,81 km  0 %
 03:36
13,5 km/h
13,5 km/h 426 W 146 bpm 02:32
19,1 km/h
STaRZ Drieňová 400 STaRZ Drieňová 400 open_in_new
0,41 km  0 %
 01:35
15,4 km/h
15,4 km/h 498 W 164 bpm 01:17
19,0 km/h
40 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up