Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 27. januára 2026 o 17:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - 25min tempo w/ threshold - 2026-01-27

💪 18 training load | ⭐ 327 XP | 🚀 level 13 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇩🇪 | 🌍 10/73 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/BQok6

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,9 km
schedule Čas
00:56:59
landscape Nastúpané
183 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 66,7 km/h
Výkon 201 W 315 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 657 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Včera o 18:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Coach Pav's Threshold Efforts-3 - 2026-02-12

trending_up 25,7 km
schedule 01:11:59
landscape 570 m
Pranjal Pranjal • 10. februára 2026 o 19:41
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zurich airport walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:52:35
landscape 0 m
Pranjal Pranjal • 8. februára 2026 o 23:12
thumb_up0thumb_down

directions_run To the race

trending_up 1,7 km
schedule 00:12:19
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Forsbach Forsbach open_in_new
2,19 km  1.7 %
 05:20
24,6 km/h
24,6 km/h 210 W 122 bpm 03:39
36,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up