•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
13,8 km
schedule
Čas
01:15:15
landscape
Nastúpané
425 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,0 km/h | 15,3 km/h |
| Výkon | 338 W | 518 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 982 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Night Pilates
trending_up
0,0 km
schedule
00:40:54
landscape
0 m
•
pedal_bike ROUVY - LISS Endurance
trending_up
48,0 km
schedule
01:30:00
landscape
257 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
21,1 km
schedule
01:46:43
landscape
155 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
shellka-kruhac
shellka-kruhac
open_in_new
0,53 km -0.6 %
|
02:24
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 350 W | 133 bpm |
02:22
13,4 km/h
|
||||
|
Chmelova
Chmelova
open_in_new
1,26 km 6.9 %
|
06:37
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 434 W | 156 bpm |
06:37
11,4 km/h
|
||||
|
Strma climb
Strma climb
open_in_new
1,22 km 8.6 %
|
06:55
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 451 W | 161 bpm |
06:55
10,6 km/h
|
||||
|
svatourbanska
svatourbanska
open_in_new
1,59 km 9.5 %
|
10:08
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 428 W | 164 bpm |
10:08
9,4 km/h
|
||||
|
Z Artina na Podhajsku
Z Artina na Podhajsku
open_in_new
0,57 km 10.7 %
|
03:45
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 435 W | 165 bpm |
03:45
9,1 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre