Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
chosen1 chosen1 • 28. januára 2026 o 7:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

⛰️ Kurišková (622 m) • 🦶⬆️ 2026 = 7,263 m | 🌐 summitbag.com
Rege.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
02:06:42
landscape Nastúpané
399 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 15,1 km/h
Výkon 163 W 318 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 948 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

chosen1 chosen1 • Predvčerom o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:03:35
landscape 549 m
chosen1 chosen1 • Včera o 7:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:01:25
landscape 547 m
chosen1 chosen1 • 9. marca 2026 o 11:31
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim NOCKE

trending_up 2,3 km
schedule 00:50:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horný Bankov - S. pod Kamenným hrbom (po červenej) Horný Bankov - S. pod Kamenným hrbom (po červenej) open_in_new
2,29 km  4.8 %
 21:16
6,5 km/h
6,5 km/h 170 W 131 bpm 13:44
10,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,35 km  11.7 %
 03:37
5,8 km/h
5,8 km/h 154 W 124 bpm 01:48
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,39 km  12.6 %
 04:14
5,6 km/h
5,6 km/h 165 W 132 bpm 03:00
7,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,60 km  10.6 %
 07:23
4,9 km/h
4,9 km/h 147 W 122 bpm 04:16
8,5 km/h
Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov) Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov) open_in_new
0,98 km  1.8 %
 10:51
5,4 km/h
5,4 km/h 128 W 117 bpm 05:26
10,8 km/h
segment po Kam.h segment po Kam.h open_in_new
3,79 km  -2.3 %
 30:23
7,5 km/h
7,5 km/h 160 W 123 bpm 20:01
11,4 km/h
zbeh 1 zbeh 1 open_in_new
0,60 km  -9.7 %
 04:00
9,0 km/h
9,0 km/h 158 W 117 bpm 02:38
13,7 km/h
zbeh 2 zbeh 2 open_in_new
0,21 km  -4.7 %
 01:26
8,9 km/h
8,9 km/h 158 W 130 bpm 00:56
13,6 km/h
500ka down 500ka down open_in_new
0,51 km  -0.8 %
 03:28
8,8 km/h
8,8 km/h 172 W 131 bpm 02:31
12,1 km/h
zbeh 3 zbeh 3 open_in_new
0,24 km  -11.8 %
 01:45
8,1 km/h
8,1 km/h 161 W 130 bpm 01:02
13,8 km/h
zbeh 4 zbeh 4 open_in_new
0,22 km  -5.9 %
 01:27
9,2 km/h
9,2 km/h 172 W 118 bpm 00:57
14,0 km/h
bokofka down bokofka down open_in_new
2,62 km  -4.4 %
 19:51
7,9 km/h
7,9 km/h 162 W 118 bpm 17:13
9,1 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up