Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Karci8 Karci8 • Predvčerom o 19:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Power Through Miles | Block 3: Half-Distance Triathlon

⭐ 305 XP | 🚀 level 4 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 5/74 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,7 km
schedule Čas
00:51:06
landscape Nastúpané
281 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 67,7 km/h
Výkon 172 W 228 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 503 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Karci8 Karci8 • Včera o 18:25
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing rozjazdenie ⛷️

trending_up 9,0 km
schedule 00:49:55
landscape 171 m
Karci8 Karci8 • Dnes o 9:24
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing 🐰🐰+🛖

trending_up 22,1 km
schedule 01:53:16
landscape 689 m
Karci8 Karci8 • 29. januára 2026 o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - FTP Ramp Test

trending_up 7,2 km
schedule 00:22:10
landscape 143 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VSEG: CA: Hwy 1 First Short Climb out of Carmel Highlands VSEG: CA: Hwy 1 First Short Climb out of Carmel Highlands open_in_new
0,77 km  4.5 %
 03:42
12,4 km/h
12,4 km/h 139 W 131 bpm 02:04
22,2 km/h
VSeg: CA: Hwy 1 Short Climb from Palo Colorado Rd VSeg: CA: Hwy 1 Short Climb from Palo Colorado Rd open_in_new
1,07 km  3.8 %
 03:33
18,1 km/h
18,1 km/h 169 W 164 bpm 02:25
26,5 km/h
Vseg: CA: Hwy 1 Las Piedras Canyon > Hurricane Point Vseg: CA: Hwy 1 Las Piedras Canyon > Hurricane Point open_in_new
3,03 km  4.2 %
 10:12
17,8 km/h
17,8 km/h 196 W 168 bpm 07:19
24,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up