Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomaslukac6 tomaslukac6 • Predvčerom o 17:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere 54 km | Netherlands

⭐ 549 XP | 🚀 level 15 | 🚲 ROUVY TT | 📍 ridden in 🇳🇱 | 🌍 18/74 travel progress | https://go.rouvy.com/social/skfpI

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:44:30
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 45,0 km/h
Výkon 130 W 517 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 779 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomaslukac6 tomaslukac6 • Včera o 14:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,9 km
schedule 00:53:04
landscape 10 m
tomaslukac6 tomaslukac6 • 30. januára 2026 o 17:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:32
landscape 0 m
tomaslukac6 tomaslukac6 • 30. januára 2026 o 18:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,2 km
schedule 00:15:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:09
31,4 km/h
31,4 km/h 128 W 125 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 23:52
30,9 km/h
30,9 km/h 124 W 145 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 07:52
30,0 km/h
30,0 km/h 127 W 146 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 06:04
30,3 km/h
30,3 km/h 123 W 147 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 13:42
30,2 km/h
30,2 km/h 120 W 154 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up