Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rudodemecko rudodemecko • 1. februára 2026 o 18:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Buenavista del Norte | Tenerife

⭐ 177 XP | 🚀 level 19 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 20/74 travel progress | https://go.rouvy.com/avid/PL24t

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
00:27:04
landscape Nastúpané
179 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 49,0 km/h
Výkon 178 W 442 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 277 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 7:00
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:06:06
landscape 0 m
rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 7:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:31
landscape 0 m
rudodemecko rudodemecko • Predvčerom o 16:57
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Punta del Hidalgo | Tenerife

trending_up 17,9 km
schedule 00:28:50
landscape 174 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
San Bernardo San Bernardo open_in_new
4,41 km  2.5 %
 11:36
22,8 km/h
22,8 km/h 196 W 162 bpm 09:08
29,0 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up