Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mhoang mhoang • Včera o 14:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - ActiveRecovery on Flat Route in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,5 km
schedule Čas
01:00:54
landscape Nastúpané
183 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 49,5 km/h
Výkon 157 W 165 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 549 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mhoang mhoang • Včera o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing Soccer - Indoor football

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:57
landscape 0 m
mhoang mhoang • Predvčerom o 6:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z2 90 minutes on Flat Route in Watopia

trending_up 48,2 km
schedule 01:30:24
landscape 276 m
mhoang mhoang • 30. januára 2026 o 5:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Threshold 60 on Flat Route in Watopia

trending_up 34,4 km
schedule 01:00:17
landscape 194 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 19:47
31,0 km/h
31,0 km/h 156 W 125 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 159 W 126 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:24
26,9 km/h
26,9 km/h 159 W 127 bpm 01:56
47,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up