pedal_bikeTrenažér - 2026/27
1st. interval:
• 1 min. VO2Max ○ 3 min. Tempo (4x)
2nd. interval:
• 2× 8 min. Threshold
Between sets Z2 (+ Warmup / Cooldown Z1/Z2)
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,7 km/h | 72,4 km/h |
| Výkon | 188 W | 424 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 863 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre