Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
bacabaca21 bacabaca21 • 3. februára 2026 o 17:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Recovery Spin-ups

💪 5 training load | ⭐ 154 XP | 🚀 level 25 | 🚲 Giant TCR Advanced Pro 0 2025 | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 17/74 travel progress | https://go.rouvy.com/adventure/46dEz

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,8 km
schedule Čas
00:29:58
landscape Nastúpané
91,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 72,0 km/h
Výkon 89 W 177 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 104 bpm 122 bpm
Energetický výdaj 153 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bacabaca21 bacabaca21 • 26. februára 2026 o 15:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:14
landscape 0 m
bacabaca21 bacabaca21 • 27. februára 2026 o 12:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 5,7 km
schedule 01:30:48
landscape 62 m
bacabaca21 bacabaca21 • 28. februára 2026 o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nitra okruh

trending_up 69,8 km
schedule 03:50:58
landscape 665 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BigRingVR - Colorado River to Moab - Climb3 BigRingVR - Colorado River to Moab - Climb3 open_in_new
1,31 km  1.4 %
 09:17
8,5 km/h
8,5 km/h 83 W 101 bpm 02:13
35,4 km/h
BigRingVR - Colorado River to Moab - Climb4 BigRingVR - Colorado River to Moab - Climb4 open_in_new
0,86 km  1.4 %
 03:43
13,9 km/h
13,9 km/h 91 W 115 bpm 01:40
30,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up