Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RicardoH RicardoH • Predvčerom o 16:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,9 km
schedule Čas
00:25:10
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 12,9 km/h
Výkon 348 W 534 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 350 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RicardoH RicardoH • Včera o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:35:06
landscape 36 m
RicardoH RicardoH • 2. februára 2026 o 18:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:46
landscape 0 m
RicardoH RicardoH • 1. februára 2026 o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:36:29
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Roudenska ctyrstovka Roudenska ctyrstovka open_in_new
0,39 km  0.2 %
 02:32
9,2 km/h
9,2 km/h 339 W 157 bpm 02:24
9,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up