Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miro1985 Miro1985 • Včera o 5:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:05:20
landscape Nastúpané
123 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 16,4 km/h
Výkon 354 W 522 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 843 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 Miro1985 • Predvčerom o 7:36
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,2 km
schedule 00:44:50
landscape 0 m
Miro1985 Miro1985 • 3. februára 2026 o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,7 km
schedule 00:58:29
landscape 41 m
Miro1985 Miro1985 • 4. februára 2026 o 7:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3x4min FTP 60 ot on Chain Chomper in Makuri Islands

trending_up 29,4 km
schedule 01:00:17
landscape 377 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
climb climb open_in_new
1,17 km  3.3 %
 07:54
8,9 km/h
8,9 km/h 383 W 130 bpm 05:04
13,9 km/h
segment segment open_in_new
1,20 km  -3.1 %
 06:49
10,6 km/h
10,6 km/h 329 W 122 bpm 03:58
18,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up