Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Andobiker Andobiker • Predvčerom o 11:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Steady MIET | Serious FTP Builder

⭐ 457 XP | 🚀 level 24 | 🚲 Trek Émonda SLR 9 AXS | 📍 ridden in 🇮🇹 | 🌍 23/74 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/c5Lcm

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,5 km
schedule Čas
01:16:59
landscape Nastúpané
310 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,7 km/h 64,0 km/h
Výkon 215 W 353 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 950 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andobiker Andobiker • 3. februára 2026 o 10:13
thumb_up0thumb_down

hiking HIKE - Cutkovo chata pod Kozim

trending_up 11,9 km
schedule 02:06:08
landscape 345 m
Andobiker Andobiker • 5. februára 2026 o 10:13
thumb_up0thumb_down

hiking HIKE - Cutkovo chata po kozim

trending_up 10,6 km
schedule 01:50:45
landscape 251 m
Andobiker Andobiker • 4. februára 2026 o 12:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - FTP Ramp Test 285W s jednou rukou

trending_up 8,2 km
schedule 00:26:13
landscape 211 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Reschen am See Reschen am See open_in_new
6,91 km  2.6 %
 18:11
22,8 km/h
22,8 km/h 234 W 145 bpm 13:26
30,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up