•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
12,2 km
schedule
Čas
01:04:31
landscape
Nastúpané
194 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 14,2 km/h |
| Výkon | 356 W | 472 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 888 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,2 km
schedule
01:12:52
landscape
102 m
•
downhill_skiing Lunch Backcountry Ski
trending_up
3,2 km
schedule
00:43:27
landscape
444 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
18,1 km
schedule
01:34:39
landscape
117 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
schránky jsou cíl
schránky jsou cíl
open_in_new
0,24 km 6.4 %
|
01:34
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 386 W | 135 bpm |
01:27
10,0 km/h
|
||||
|
schránky - vodník
schránky - vodník
open_in_new
0,87 km 0.5 %
|
04:41
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 377 W | 134 bpm |
04:30
11,6 km/h
|
||||
|
military death sprint
military death sprint
open_in_new
0,27 km 7.2 %
|
01:47
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 415 W | 136 bpm |
01:47
9,2 km/h
|
||||
|
Vodník - schránky
Vodník - schránky
open_in_new
0,94 km -0.3 %
|
04:43
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 352 W | 130 bpm |
04:28
12,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre