Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lipo666 lipo666 • Predvčerom o 15:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Almere 54 km | Netherlands

⭐ 556 XP | 🚀 level 34 | 🚲 ROUVY TT | 📍 ridden in 🇳🇱 | 🌍 19/74 travel progress | https://go.rouvy.com/social/j0JRH

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,2 km
schedule Čas
01:27:26
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,2 km/h 45,9 km/h
Výkon 204 W 391 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 1 023 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lipo666 lipo666 • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 37,0 km
schedule 03:56:51
landscape 75 m
lipo666 lipo666 • 7. februára 2026 o 11:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:26:08
landscape 10 m
lipo666 lipo666 • 5. februára 2026 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:53:18
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 01:42
39,8 km/h
39,8 km/h 263 W 129 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 19:27
38,0 km/h
38,0 km/h 208 W 133 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 06:21
37,1 km/h
37,1 km/h 211 W 133 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 04:56
37,2 km/h
37,2 km/h 211 W 136 bpm 03:56
46,7 km/h
Knardijk Knardijk open_in_new
6,90 km  0 %
 11:10
37,1 km/h
37,1 km/h 196 W 135 bpm 08:13
50,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up