•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Challenge Vansbro 30 km 2025 | Sweden
💪 66 training load | ⭐ 285 XP | 🚀 level 30 | 🚲 Giant Propel Advanced SL 0 | 📍 ridden in 🇸🇪 | 🌍 25/74 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/Mv5Xw
trending_up
Vzdialenosť
30,3 km
schedule
Čas
00:46:52
landscape
Nastúpané
128 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 38,8 km/h | 52,1 km/h |
| Výkon | 197 W | 419 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 154 bpm |
| Energetický výdaj | 530 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
83,5 km
schedule
02:57:09
landscape
508 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:55:32
landscape
13 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:52:53
landscape
22 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gruvan
Gruvan
open_in_new
1,80 km 0.6 %
|
02:29
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 324 W | 146 bpm |
02:29
43,5 km/h
|
||||
|
Malmsta sprint
Malmsta sprint
open_in_new
1,71 km 0.5 %
|
02:43
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 221 W | 142 bpm |
02:32
40,5 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre