Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mqoltn mqoltn • 4. februára 2026 o 17:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo 15min / Target RPM #3 on Loopin Lava in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,9 km
schedule Čas
01:09:07
landscape Nastúpané
370 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 60,0 km/h
Výkon 181 W 312 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 717 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mqoltn mqoltn • Včera o 18:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Trenton to Bar Harbor | Acadia | Maine

trending_up 25,7 km
schedule 00:55:06
landscape 298 m
mqoltn mqoltn • 3. februára 2026 o 17:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Dragon Fury Leg Flush

trending_up 10,2 km
schedule 00:45:11
landscape 276 m
mqoltn mqoltn • 8. februára 2026 o 18:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Z2 endurance weekend workout

trending_up 80,1 km
schedule 02:34:12
landscape 281 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Lap Arch open_in_new
3,99 km  0 %
 07:27
32,1 km/h
32,1 km/h 160 W 112 bpm 05:23
44,5 km/h
Loopin Lava Loopin Lava open_in_new
14,25 km  0 %
 29:15
29,2 km/h
29,2 km/h 183 W 129 bpm 22:05
38,7 km/h
Jarvis KOM Jarvis KOM open_in_new
1,81 km  1.7 %
 04:18
25,2 km/h
25,2 km/h 200 W 137 bpm 02:47
39,0 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:18
39,9 km/h
39,9 km/h 199 W 136 bpm 00:11
65,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:29
19,6 km/h
19,6 km/h 198 W 135 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:10
50,5 km/h
50,5 km/h 178 W 127 bpm 03:21
62,8 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:21
34,3 km/h
34,3 km/h 174 W 139 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:52
20,1 km/h
20,1 km/h 200 W 139 bpm 02:11
35,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up