Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomopomo tomopomo • 10. februára 2026 o 16:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Power Through Miles | Block 3: Half-Distance Triathlon

5x5@330w
⭐ 305 XP | 🚀 level 65 | 🚲 Specialized S-Works Tarmac SL8 | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 43/74 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/KEtQs

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,0 km
schedule Čas
00:50:59
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 71,1 km/h
Výkon 258 W 380 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 752 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomopomo tomopomo • Predvčerom o 13:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 102,0 km
schedule 03:08:29
landscape 85 m
tomopomo tomopomo • 13. februára 2026 o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:00:01
landscape 32 m
tomopomo tomopomo • 12. februára 2026 o 17:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🧠Boj😵ROUVY - SST 2x20m

trending_up 39,6 km
schedule 01:16:05
landscape 508 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VSEG: CA: Hwy 1 First Short Climb out of Carmel Highlands VSEG: CA: Hwy 1 First Short Climb out of Carmel Highlands open_in_new
0,77 km  4.5 %
 02:40
17,2 km/h
17,2 km/h 201 W 115 bpm 02:04
22,2 km/h
VSeg: CA: Hwy 1 Short Climb from Palo Colorado Rd VSeg: CA: Hwy 1 Short Climb from Palo Colorado Rd open_in_new
1,07 km  3.8 %
 02:50
22,6 km/h
22,6 km/h 244 W 146 bpm 02:25
26,5 km/h
Vseg: CA: Hwy 1 Las Piedras Canyon > Hurricane Point Vseg: CA: Hwy 1 Las Piedras Canyon > Hurricane Point open_in_new
3,03 km  4.2 %
 07:39
23,7 km/h
23,7 km/h 284 W 160 bpm 07:19
24,8 km/h
VSeg: CA: Hwy 1 Last Gradual Climb From Little Sur VSeg: CA: Hwy 1 Last Gradual Climb From Little Sur open_in_new
1,71 km  3.8 %
 03:54
26,3 km/h
26,3 km/h 329 W 166 bpm 03:51
26,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up