Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
r_ad_y r_ad_y • Predvčerom o 17:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vecerny vybeh

Po vcerajsej sichte som bol rano rozbity ako Taliani proti finom v hokeji, tak som siel radsej vecer odtrenovat volny beh v ktorom bolo 6km tempicko @3:58. Buduci tyzden Grande finále pripravy 🤌🏻

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:01:00
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 17,6 km/h
Výkon 449 W 583 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 047 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y r_ad_y • Včera o 9:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Klus

trending_up 9,4 km
schedule 00:44:50
landscape 66 m
r_ad_y r_ad_y • 13. februára 2026 o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Voľný beh

trending_up 10,0 km
schedule 00:46:44
landscape 66 m
r_ad_y r_ad_y • 11. februára 2026 o 9:46
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x1km

trending_up 15,5 km
schedule 01:09:49
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
way road way road open_in_new
0,79 km  -0.2 %
 05:15
9,0 km/h
9,0 km/h 427 W 128 bpm 03:09
15,0 km/h
wittur rovinka wittur rovinka open_in_new
1,00 km  -1 %
 03:46 najlepší čas
15,9 km/h
15,9 km/h 474 W 151 bpm 03:46
15,9 km/h
Wittur final 400m Wittur final 400m open_in_new
0,39 km  -0.5 %
 01:36
14,5 km/h
14,5 km/h 453 W 149 bpm 01:27
16,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up