Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pato97 Pato97 • Predvčerom o 18:37 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 2026/40

FTP test (20 min.)
● Feb. 15. - 271 w.⚡️(74.8 kg)
● Jan. 10. - 263 w.⚡️(78.5 kg)
Warm up + 60 min. Z2/Z1

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,6 km
schedule Čas
01:40:09
landscape Nastúpané
328 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 50,0 km/h
Výkon 178 W 448 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 021 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pato97 Pato97 • Včera o 15:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 2026/41

trending_up 35,4 km
schedule 01:14:57
landscape 213 m
Pato97 Pato97 • 14. februára 2026 o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike V̶a̶l̶e̶n̶t̶i̶n̶e̶'̶s̶ ̶d̶a̶y̶ Endurance ride day 😄🚴

trending_up 104,4 km
schedule 03:42:18
landscape 591 m
Pato97 Pato97 • 12. februára 2026 o 17:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 2026/38

trending_up 70,3 km
schedule 02:12:11
landscape 417 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Griffin Lake hill Griffin Lake hill open_in_new
5,98 km  1.6 %
 17:01
21,1 km/h
21,1 km/h 157 W 132 bpm 11:26
31,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up