Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kristian2001 kristian2001 • Včera o 17:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Bday Run

4x2km Threshold

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:04:29
landscape Nastúpané
24,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 16,6 km/h
Výkon 398 W 582 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 946 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristian2001 kristian2001 • 15. februára 2026 o 16:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:49:45
landscape 30 m
kristian2001 kristian2001 • 14. februára 2026 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 84,1 km
schedule 03:11:07
landscape 223 m
kristian2001 kristian2001 • 14. februára 2026 o 15:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:23:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 03:02
10,6 km/h
10,6 km/h 346 W 150 bpm 01:30
21,5 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 04:34
12,7 km/h
12,7 km/h 445 W 168 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:01
12,0 km/h
12,0 km/h 409 W 160 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 08:17
12,4 km/h
12,4 km/h 432 W 163 bpm 03:58
25,8 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 11:06
12,2 km/h
12,2 km/h 387 W 164 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 05:09
12,0 km/h
12,0 km/h 383 W 163 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:42
12,8 km/h
12,8 km/h 404 W 165 bpm 02:38
18,0 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:33
11,1 km/h
11,1 km/h 345 W 157 bpm 02:06
24,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up