•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - 2026/45
Endurance Z2 intervals
● 8x20 min. high Z2/low Z3
● Between sets 5 min. Z1 + 5-10 min. Cool down/Warm up Z1
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
03:25:29
landscape
Nastúpané
620 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,7 km/h | 55,4 km/h |
| Výkon | 174 W | 349 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 2 051 kcal |
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre