Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
emko80 emko80 • 25. februára 2026 o 19:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Workout - Tempo on Three Little Sisters in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,0 km
schedule Čas
01:21:04
landscape Nastúpané
434 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 58,0 km/h
Výkon 195 W 547 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 903 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

emko80 emko80 • Predvčerom o 18:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Workout - Active Recovery - Innsbruck Virtual Cycling

trending_up 42,9 km
schedule 01:45:27
landscape 659 m
emko80 emko80 • 22. februára 2026 o 14:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Workout - Foundation on Eastern Eight in Watopia

trending_up 75,5 km
schedule 02:32:45
landscape 641 m
emko80 emko80 • 19. februára 2026 o 20:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Workout - Intermittent on Innsbruck KOM After Party in Innsbruck

trending_up 28,5 km
schedule 01:02:13
landscape 240 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:20:07
28,2 km/h
28,2 km/h 195 W 141 bpm 01:01:58
36,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 05:11
10,4 km/h
10,4 km/h 171 W 121 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 17:47
29,8 km/h
29,8 km/h 209 W 146 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 07:20
21,4 km/h
21,4 km/h 195 W 143 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 13:52
16,2 km/h
16,2 km/h 185 W 140 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:35
45,9 km/h
45,9 km/h 172 W 134 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up