Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 12:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run

3x3min
Nie kazdy trening vyjde podla planov…
190 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,9 km
schedule Čas
01:07:07
landscape Nastúpané
313 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 16,2 km/h
Výkon 188 W 326 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 748 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Včera o 18:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Stretch&mobilita

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:43
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • 28. februára 2026 o 14:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,4 km
schedule 01:09:47
landscape 226 m
michaelaP michaelaP • 28. februára 2026 o 9:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:46
9,6 km/h
9,6 km/h 212 W 140 bpm 01:02
16,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up