Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ViliamGreppel ViliamGreppel • Včera o 16:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Power Through Miles | Block 3: Half-Distance Triathlon

⭐ 305 XP | 🚀 level 80 | 🚲 Festka Spectre La Vuelta 2023 | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 40/75 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/zkiSi

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,3 km
schedule Čas
00:50:59
landscape Nastúpané
315 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 72,1 km/h
Výkon 196 W 301 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 233 bpm
Energetický výdaj 573 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ViliamGreppel ViliamGreppel • Včera o 13:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:40
landscape 0 m
ViliamGreppel ViliamGreppel • Predvčerom o 15:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Strength Set Lite | Nikki Bartlett's Favourite

trending_up 19,9 km
schedule 00:35:59
landscape 78 m
ViliamGreppel ViliamGreppel • 27. februára 2026 o 10:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Still in the Game | Master's plan II

trending_up 28,2 km
schedule 01:00:04
landscape 374 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VSEG: CA: Hwy 1 First Short Climb out of Carmel Highlands VSEG: CA: Hwy 1 First Short Climb out of Carmel Highlands open_in_new
0,77 km  4.5 %
 03:07
14,7 km/h
14,7 km/h 155 W 123 bpm 02:04
22,2 km/h
VSeg: CA: Hwy 1 Short Climb from Palo Colorado Rd VSeg: CA: Hwy 1 Short Climb from Palo Colorado Rd open_in_new
1,07 km  3.8 %
 02:32
25,3 km/h
25,3 km/h 251 W 207 bpm 02:25
26,5 km/h
Vseg: CA: Hwy 1 Las Piedras Canyon > Hurricane Point Vseg: CA: Hwy 1 Las Piedras Canyon > Hurricane Point open_in_new
3,03 km  4.2 %
 09:38
18,8 km/h
18,8 km/h 201 W 207 bpm 07:19
24,8 km/h
VSeg: CA: Hwy 1 Last Gradual Climb From Little Sur VSeg: CA: Hwy 1 Last Gradual Climb From Little Sur open_in_new
1,71 km  3.8 %
 07:16
14,1 km/h
14,1 km/h 135 W 207 bpm 03:51
26,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up