Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • Predvčerom o 12:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - The Long Push | Serious FTP Builder

⭐ 421 XP | 🚀 level 9 | 🚲 BMC Teammachine SLR 01 ONE | 📍 ridden in 🇫🇷 | 🌍 8/75 travel progress | https://go.rouvy.com/training/knVIL

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
01:14:59
landscape Nastúpané
683 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 68,2 km/h
Výkon 141 W 363 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 607 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 26. februára 2026 o 8:48
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Bežky v cukre 🌞

trending_up 19,4 km
schedule 01:38:20
landscape 142 m
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 27. februára 2026 o 13:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Steady Ride 2 | Serious FTP Builder

trending_up 20,6 km
schedule 00:44:59
landscape 99 m
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 24. februára 2026 o 13:03
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Echelon 2 | Serious FTP Builder

trending_up 34,4 km
schedule 01:01:58
landscape 43 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Part1 Aspin Part1 Aspin open_in_new
3,93 km  3.3 %
 18:52
12,5 km/h
12,5 km/h 146 W 127 bpm 14:16
16,5 km/h
Hourquette part 1 - FulGaz Hourquette part 1 - FulGaz open_in_new
4,57 km  6.8 %
 29:22
9,3 km/h
9,3 km/h 152 W 132 bpm 21:13
12,9 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up