Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 3. marca 2026 o 6:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Endurance zone 2-6 - 2026-03-03

⭐ 433 XP | 🚀 level 16 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 12/75 travel progress |

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,4 km
schedule Čas
01:20:05
landscape Nastúpané
218 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 71,9 km/h
Výkon 171 W 240 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 116 bpm
Energetický výdaj 785 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 20:42
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:53:07
landscape 0 m
Pranjal Pranjal • Včera o 6:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Endurance w/ cadence spin-ups - 2026-03-06

trending_up 40,6 km
schedule 01:19:59
landscape 98 m
Pranjal Pranjal • 4. marca 2026 o 17:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:04:07
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Time Segment 1 Time Segment 1 open_in_new
5,17 km  0.2 %
 10:26
29,7 km/h
29,7 km/h 176 W 105 bpm 07:11
43,2 km/h
Time Segment 2 Time Segment 2 open_in_new
6,63 km  2.2 %
 21:10
18,8 km/h
18,8 km/h 175 W 110 bpm 12:44
31,2 km/h
Time Segment 3 Time Segment 3 open_in_new
8,36 km  -1.2 %
 14:54
33,7 km/h
33,7 km/h 169 W 109 bpm 11:03
45,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up