•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
🦶⬆️ 2026 = 20,883 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
11,2 km
schedule
Čas
00:52:20
landscape
Nastúpané
127 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,9 km/h | 21,5 km/h |
| Výkon | 338 W | 540 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 709 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Vltava Run (#8) 1/3
trending_up
12,0 km
schedule
00:51:52
landscape
233 m
•
directions_run Vltava run (#23) 2/3
trending_up
9,3 km
schedule
00:42:46
landscape
146 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Přední Padělky
Přední Padělky
open_in_new
0,87 km 0.7 %
|
04:40
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 309 W | 134 bpm |
04:04
12,9 km/h
|
||||
|
Rovinka před Rošťákem
Rovinka před Rošťákem
open_in_new
0,50 km 0.2 %
|
02:42
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 296 W | 129 bpm |
02:12
13,6 km/h
|
||||
|
Martinov dolů k řece
Martinov dolů k řece
open_in_new
1,40 km -1.6 %
|
05:02
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 385 W | 152 bpm |
05:02
16,6 km/h
|
||||
|
Okolo Štěpána k Loděnici
Okolo Štěpána k Loděnici
open_in_new
2,98 km 0 %
|
12:21
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 379 W | 165 bpm |
10:58
16,3 km/h
|
||||
|
Starý kopec od kolejí
Starý kopec od kolejí
open_in_new
1,56 km 5.3 %
|
09:56
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 343 W | 154 bpm |
09:56
9,4 km/h
|
||||
|
Porubská stezka
Porubská stezka
open_in_new
0,64 km -1.8 %
|
02:29
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 352 W | 153 bpm |
02:21
16,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre