directions_runBeh - Evening Run
Week effort 10/90(6m/1h4) — added by https://8020training.app
🦶⬆️ 2026 = 2,682 m | 🌐 summitbag.com
-- Intervals icu --
Wind: SSE 3 - 4 km/h Gusts 5 - 6
Headwind: 22% 14m29s
Tailwind: 17% 11m4s
Temp: 8.9 to 10.5 °C avg 9.6
Feels like: 6.7 to 8.7 °C avg 7.6
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,9 km/h | 16,0 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 984 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |



Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre