Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erkibr erkibr • 4. marca 2026 o 17:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - New Workout

🗺️ Whole Lotta Lava in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,4 km
schedule Čas
01:30:10
landscape Nastúpané
559 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 61,8 km/h
Výkon 183 W 306 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 947 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erkibr erkibr • 6. marca 2026 o 17:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:36
landscape 0 m
erkibr erkibr • 6. marca 2026 o 18:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Cobbled Crown in Richmond

trending_up 24,2 km
schedule 00:55:23
landscape 289 m
erkibr erkibr • 5. marca 2026 o 17:54
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zwift Academy 2018 Workout #10: Capacity Reloaded

trending_up 42,3 km
schedule 01:10:22
landscape 119 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 24:49
29,7 km/h
29,7 km/h 187 W 145 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:50
19,0 km/h
19,0 km/h 195 W 150 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:18
48,9 km/h
48,9 km/h 160 W 134 bpm 03:21
62,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up