Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
4896 4896 • 5. marca 2026 o 18:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:12:49
landscape Nastúpané
278 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 17,6 km/h
Tepová frekvencia 149 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 820 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

4896 4896 • Včera o 17:57
thumb_up0thumb_down

directions_run 2x20 min/4:40

trending_up 16,7 km
schedule 01:26:40
landscape 100 m
4896 4896 • 5. mája 2026 o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 18,3 km
schedule 01:51:57
landscape 462 m
4896 4896 • 3. mája 2026 o 20:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 13,5 km
schedule 01:18:36
landscape 246 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
GO FAST GO FAST open_in_new
1,61 km  4.1 %
 09:24
10,3 km/h
10,3 km/h - 158 bpm 08:03
12,0 km/h
Slovenský metrologický ústav -> Policajný zbor Dúbravka Slovenský metrologický ústav -> Policajný zbor Dúbravka open_in_new
1,33 km  -0.3 %
 07:34
10,6 km/h
10,6 km/h - 155 bpm 05:46
13,9 km/h
Karloveská - Záluhy Karloveská - Záluhy open_in_new
1,71 km  0.5 %
 09:51
10,4 km/h
10,4 km/h - 147 bpm 07:35
13,5 km/h
M.Sch.Trnavskeho po schody M.Sch.Trnavskeho po schody open_in_new
0,31 km  5.7 %
 01:47
10,5 km/h
10,5 km/h - 136 bpm 01:31
12,4 km/h
Švantnerova climb (žlté C) Švantnerova climb (žlté C) open_in_new
0,90 km  12.3 %
 06:52
7,8 km/h
7,8 km/h - 152 bpm 05:57
9,1 km/h
RUN Švantnerova > Tavarikova osada pamätník RUN Švantnerova > Tavarikova osada pamätník open_in_new
0,32 km  10.8 %
 02:23
8,1 km/h
8,1 km/h - 146 bpm 01:45
11,0 km/h
Svantnerova - Tavarikova osada Svantnerova - Tavarikova osada open_in_new
0,45 km  15.4 %
 03:45
7,2 km/h
7,2 km/h - 150 bpm 03:17
8,2 km/h
Kudlákova Climb Kudlákova Climb open_in_new
0,52 km  15.8 %
 04:11
7,4 km/h
7,4 km/h - 154 bpm 04:05
7,6 km/h
Strmé Sady 51 Climb Strmé Sady 51 Climb open_in_new
0,47 km  9.3 %
 03:03
9,2 km/h
9,2 km/h - 146 bpm 02:36
10,7 km/h
Lesný hellingen Lesný hellingen open_in_new
0,15 km  18.6 %
 01:11
7,4 km/h
7,4 km/h - 154 bpm 00:52
10,1 km/h
Kopec Driny Kopec Driny open_in_new
0,61 km  7.4 %
 03:14
11,3 km/h
11,3 km/h - 148 bpm 02:40
13,7 km/h
B3 B3 open_in_new
0,50 km  -2 %
 03:29
8,7 km/h
8,7 km/h - 133 bpm 02:12
13,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up