Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Rusinho Rusinho • 7. marca 2026 o 5:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike🟡Morning Mtb Ride

2x12min/tempo

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,1 km
schedule Čas
02:26:37
landscape Nastúpané
632 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 54,5 km/h
Výkon 169 W 296 W
Tepová frekvencia 135 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 660 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota -4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho Rusinho • 28. apríla 2026 o 19:31
thumb_up0thumb_down

directions_run 🟢Evening Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:44:51
landscape 101 m
Rusinho Rusinho • 29. apríla 2026 o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 🟡Gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:47
landscape 0 m
Rusinho Rusinho • 30. apríla 2026 o 18:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 🟢Evening Home Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 07:25
24,1 km/h
24,1 km/h 140 W 125 bpm 03:55
45,7 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 05:29
28,3 km/h
28,3 km/h 142 W 126 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:44
35,5 km/h
35,5 km/h 112 W 116 bpm 01:04
57,7 km/h
nový cyklo tam nový cyklo tam open_in_new
1,36 km  -0.3 %
 03:17
24,9 km/h
24,9 km/h 132 W 123 bpm 01:59
41,2 km/h
cyklochodník Jánošík - Ondrašová cyklochodník Jánošík - Ondrašová open_in_new
2,15 km  -0.3 %
 05:20
24,2 km/h
24,2 km/h 137 W 124 bpm 03:16
39,6 km/h
čistička-Ondrašová čistička-Ondrašová open_in_new
0,80 km  0 %
 02:04
23,2 km/h
23,2 km/h 145 W 126 bpm 01:17
37,3 km/h
Ondrašová-koniec Mary Ondrašová-koniec Mary open_in_new
12,38 km  0 %
 30:38
24,2 km/h
24,2 km/h 199 W 143 bpm 19:33
38,0 km/h
( ROAD ) Ondrašová - Trnovec ( ROAD ) Ondrašová - Trnovec open_in_new
3,47 km  0.6 %
 08:34
24,3 km/h
24,3 km/h 179 W 137 bpm 05:22
38,8 km/h
Exit z LM (smer Tatralandia) Exit z LM (smer Tatralandia) open_in_new
0,44 km  3.7 %
 01:43
15,5 km/h
15,5 km/h 178 W 136 bpm 00:45
35,4 km/h
tatralandia-trnovec tatralandia-trnovec open_in_new
1,76 km  0 %
 03:48
27,7 km/h
27,7 km/h 217 W 148 bpm 02:26
43,3 km/h
Ratkovie - Strane 600 Ratkovie - Strane 600 open_in_new
1,08 km  3.4 %
 03:14
20,1 km/h
20,1 km/h 245 W 157 bpm 01:48
36,0 km/h
Zjazd k Ville Betully Zjazd k Ville Betully open_in_new
1,24 km  -2.1 %
 04:04
18,3 km/h
18,3 km/h 118 W 119 bpm 01:34
47,5 km/h
Bobrovník - hotel Jamajka Bobrovník - hotel Jamajka open_in_new
1,79 km  2 %
 06:04
17,7 km/h
17,7 km/h 203 W 145 bpm 03:46
28,5 km/h
od hotela ku múru k zjazdu od hotela ku múru k zjazdu open_in_new
1,60 km  -0.8 %
 07:06
13,5 km/h
13,5 km/h 123 W 120 bpm 02:27
39,1 km/h
Mara-múr sever/juh Mara-múr sever/juh open_in_new
1,00 km  -0.2 %
 02:49
21,4 km/h
21,4 km/h 131 W 121 bpm 01:27
41,5 km/h
( UPHILL ) Vlachy ( UPHILL ) Vlachy open_in_new
0,30 km  5.6 %
 01:35
11,5 km/h
11,5 km/h 191 W 138 bpm 00:35
31,2 km/h
Vlachy-[18] Vlachy-[18] open_in_new
3,79 km  2.1 %
 13:17
17,1 km/h
17,1 km/h 177 W 136 bpm 07:50
29,0 km/h
( ROAD ) Krmeš - R18 crossroad ( ROAD ) Krmeš - R18 crossroad open_in_new
2,07 km  2 %
 07:04
17,6 km/h
17,6 km/h 184 W 139 bpm 04:10
29,9 km/h
Ľubela S Ľubela S open_in_new
0,71 km  0.5 %
 01:53
22,5 km/h
22,5 km/h 156 W 130 bpm 01:18
32,6 km/h
Doubrava climb Doubrava climb open_in_new
0,61 km  4.9 %
 03:48
9,6 km/h
9,6 km/h 176 W 136 bpm 01:21
27,0 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up