Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
romanfurinda romanfurinda • 7. marca 2026 o 10:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 591x 13km Vendelín a hojdačka 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃za ,🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞s Admkom na kočíku😁🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👌👌👌👌✌️✌️🧠🫀🦶🦶🦶🦶🌞🌞♥️♥️♥️♥️♥️🤣🤣🤣🤣🤣👌👌👌👌👌👌

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,9 km
schedule Čas
01:52:03
landscape Nastúpané
334 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 11,6 km/h
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 415 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanfurinda romanfurinda • 17. marca 2026 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_run 595x 10,6km 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃s Adamkom na kočíku na #Srňacie👌👌👌👌👌👌👌🤣🤣🤣🤣🤣🤣👌👌👌👌👌

trending_up 10,6 km
schedule 01:17:17
landscape 204 m
romanfurinda romanfurinda • 15. marca 2026 o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 594x 11,4km s Adamkom na kočìku opreteky za ,🌞🌞🌞 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃na #Srňacie 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣♥️♥️♥️♥️♥️🫁🫀🫁🫀🫁🫀🫁🫀🫀🧠🤪🧠🤪👌👌👌👌👌👌👌

trending_up 11,5 km
schedule 01:21:38
landscape 219 m
romanfurinda romanfurinda • 13. marca 2026 o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_run 594x 10,6km na kočíku aj s Adamkom na #Srňacie za 🌞🌞🌞🌞🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🤣🤣🤣🤣🤣🤣✌️✌️✌️👌👌👌♥️♥️♥️♥️♥️

trending_up 10,6 km
schedule 01:18:05
landscape 200 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
chočská - kopanica chočská - kopanica open_in_new
2,14 km  1.8 %
 14:40
8,8 km/h
8,8 km/h - 107 bpm 13:26
9,6 km/h
medzihradne - kriz medzihradne - kriz open_in_new
2,53 km  5 %
 20:57
7,3 km/h
7,3 km/h - 140 bpm 15:58
9,5 km/h
Medzihradne-srnacie Medzihradne-srnacie open_in_new
3,24 km  3.1 %
 26:58
7,2 km/h
7,2 km/h - 163 bpm 19:19
10,1 km/h
K Vendelínovi (PK) K Vendelínovi (PK) open_in_new
0,52 km  15 %
 11:21
2,7 km/h
2,7 km/h - 150 bpm 06:52
4,5 km/h
INTERVAL 3 INTERVAL 3 open_in_new
0,26 km  10.5 %
 03:20
4,6 km/h
4,6 km/h - 170 bpm 01:28
10,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up