Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
zajino zajino • 7. marca 2026 o 15:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Dnes sa diali veci 😁

# Referenčný beh na vzdialenosť
# Otvoriť sezónu na VD
# Prvá aktivita za denného svetla 😂

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:36:35
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 39,2 km/h
Výkon 310 W 380 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 403 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zajino zajino • 10. marca 2026 o 19:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Večerná dvanástka 🤪

trending_up 12,0 km
schedule 01:11:51
landscape 40 m
zajino zajino • 8. marca 2026 o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 56,0 km
schedule 02:27:36
landscape 270 m
zajino zajino • 2. marca 2026 o 19:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Večerné kardio uličkami mesta 🤪

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:56
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mojš - Varín Mojš - Varín open_in_new
3,76 km  0.1 %
 22:01
10,3 km/h
10,3 km/h 315 W 171 bpm 12:50
17,6 km/h
Lanopás - Varín Lanopás - Varín open_in_new
1,69 km  0.1 %
 10:49
9,4 km/h
9,4 km/h 310 W 171 bpm 06:07
16,6 km/h
Varin / Mojs Varin / Mojs open_in_new
3,56 km  -0.2 %
 22:10
9,7 km/h
9,7 km/h 305 W 172 bpm 12:39
16,9 km/h
VD 5 km - Žilina VD 5 km - Žilina open_in_new
4,99 km  0.1 %
 31:48
9,4 km/h
9,4 km/h 306 W 171 bpm 16:25
18,2 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:55
9,3 km/h
9,3 km/h 299 W 169 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 20:11
9,4 km/h
9,4 km/h 307 W 171 bpm 10:29
18,1 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 12:58
9,2 km/h
9,2 km/h 303 W 169 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 20:20
9,4 km/h
9,4 km/h 307 W 171 bpm 10:58
17,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up