Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
gerchuck gerchuck • 8. marca 2026 o 15:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVO2 Max intervals & TBK 1 & 2

TBK2 on my 100mm XC hardtail was fun, definitely got a lot to improve!

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,7 km
schedule Čas
01:41:46
landscape Nastúpané
508 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,7 km/h 46,7 km/h
Výkon 138 W -
Tepová frekvencia 157 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 1 562 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

gerchuck gerchuck • Včera o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Saturday Trails

trending_up 26,1 km
schedule 01:45:04
landscape 459 m
gerchuck gerchuck • 12. marca 2026 o 19:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - #1 Find Your Rhythm

trending_up 22,7 km
schedule 00:47:17
landscape 132 m
gerchuck gerchuck • 5. marca 2026 o 19:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zwift Academy Tri: Bike Workout 2 | Aerobic Threshold Development

trending_up 33,4 km
schedule 01:10:15
landscape 179 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vinohrady Trail Vinohrady Trail open_in_new
2,22 km  0.3 %
 06:26
20,7 km/h
20,7 km/h - 166 bpm 04:33
29,2 km/h
Horska - Bufet na peknej Horska - Bufet na peknej open_in_new
3,50 km  3.7 %
 16:49
12,5 km/h
12,5 km/h - 170 bpm 10:24
20,2 km/h
Vinohrady 123 GO upgrade Vinohrady 123 GO upgrade open_in_new
0,59 km  0.4 %
 01:47
19,9 km/h
19,9 km/h - 167 bpm 01:01
34,9 km/h
sprint to playground sprint to playground open_in_new
0,54 km  0.5 %
 01:08
28,5 km/h
28,5 km/h - 166 bpm 00:44
44,1 km/h
playground sprint playground sprint open_in_new
0,41 km  0.2 %
 01:10
21,1 km/h
21,1 km/h - 161 bpm 00:35
42,2 km/h
Pekna cesta - Trojuholnik Pekna cesta - Trojuholnik open_in_new
2,71 km  7.6 %
 18:01
9,0 km/h
9,0 km/h - 171 bpm 07:16
22,4 km/h
Pekna esicko Pekna esicko open_in_new
0,62 km  4.7 %
 03:09
11,8 km/h
11,8 km/h - 163 bpm 01:34
23,8 km/h
Pekná cesta - Biely kríž Pekná cesta - Biely kríž open_in_new
7,35 km  4.4 %
 37:54
11,6 km/h
11,6 km/h - 167 bpm 18:47
23,5 km/h
Pekna cesta - kruhak, razcestie Pekna cesta - kruhak, razcestie open_in_new
1,44 km  7.4 %
 08:09
10,6 km/h
10,6 km/h - 174 bpm 03:51
22,4 km/h
Pekná cesta nový asfalt uphill Pekná cesta nový asfalt uphill open_in_new
0,33 km  3.8 %
 01:33
12,7 km/h
12,7 km/h - 162 bpm 00:41
28,9 km/h
Pekna cesta - od mosta po kruhac Pekna cesta - od mosta po kruhac open_in_new
0,89 km  9.2 %
 07:49
6,9 km/h
6,9 km/h - 181 bpm 02:36
20,7 km/h
Hore po lese Hore po lese open_in_new
0,46 km  10.7 %
 03:03
9,0 km/h
9,0 km/h - 186 bpm 01:18
21,2 km/h
Horáreň-Červený kríž Horáreň-Červený kríž open_in_new
3,05 km  3.7 %
 15:11
12,1 km/h
12,1 km/h - 163 bpm 09:11
20,0 km/h
Rampa Trojuholnik Rampa Trojuholnik open_in_new
0,83 km  8 %
 04:51
10,2 km/h
10,2 km/h - 169 bpm 02:08
23,2 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 07:55
13,0 km/h
13,0 km/h - 158 bpm 03:32
29,1 km/h
Trojuholnik - Biely Kriz Trojuholnik - Biely Kriz open_in_new
4,38 km  2.9 %
 18:58
13,9 km/h
13,9 km/h - 164 bpm 09:01
29,2 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom open_in_new
0,47 km  5.6 %
 02:38
10,7 km/h
10,7 km/h - 168 bpm 00:49
34,5 km/h
Stupanie pred CK Stupanie pred CK open_in_new
0,36 km  5.7 %
 02:02
10,7 km/h
10,7 km/h - 154 bpm 00:39
33,6 km/h
Za altankom - ČK Za altankom - ČK open_in_new
0,68 km  3.4 %
 03:05
13,2 km/h
13,2 km/h - 157 bpm 01:19
30,8 km/h
ČK►BK ČK►BK open_in_new
2,64 km  2.9 %
 11:04
14,3 km/h
14,3 km/h - 168 bpm 05:24
29,3 km/h
39 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up