Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 10. marca 2026 o 12:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Threshold Breakthrough | Serious FTP Builder

💪 33 training load | ⭐ 275 XP | 🚀 level 10 | 🚲 BMC Teammachine SLR 01 ONE | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 8/76 travel progress | https://go.rouvy.com/training/knVIL

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,3 km
schedule Čas
00:46:59
landscape Nastúpané
405 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,0 km/h 65,6 km/h
Výkon 158 W 291 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 426 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radovan_Blaho Radovan_Blaho • Včera o 10:33
thumb_up0thumb_down

electric_bike Peklo severu cez ⛰️ Nevoľné⛰️Krahule⛰️Šturec a Kordíky⛰️

trending_up 117,5 km
schedule 04:35:05
landscape 1 931 m
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 10. apríla 2026 o 16:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Ric's MAP | Serious FTP Builder

trending_up 8,8 km
schedule 00:23:04
landscape 158 m
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 10. apríla 2026 o 17:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Flamingo | Everglades | Florida

trending_up 14,4 km
schedule 00:28:41
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oatman climb Oatman climb open_in_new
3,25 km  5.6 %
 17:19
11,2 km/h
11,2 km/h 168 W 150 bpm 12:05
16,1 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up