•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Hlava vraví. ,,Nebuď puk, len marcinková-hrubý buk?"
Nohy kričia. ,,Ťahaj ďalej, Prielohy nám do žíl nalej."
Na Prielohách šeplo srdce. ,,Nauč sa kus zbiehať kopce." Po dedine už len klusom, chiža moja, doma už som. 🥴
trending_up
Vzdialenosť
17,3 km
schedule
Čas
01:24:09
landscape
Nastúpané
610 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,4 km/h | 24,5 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 449 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
31,7 km
schedule
01:04:15
landscape
84 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
61,2 km
schedule
03:24:25
landscape
2 076 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
7,8 km
schedule
00:41:00
landscape
281 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kysak po červenej (trasa - SNP)
Kysak po červenej (trasa - SNP)
open_in_new
0,96 km 3.7 %
|
05:29
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 134 bpm |
04:43
12,2 km/h
|
||||
|
horaren - marcinkova
horaren - marcinkova
open_in_new
0,65 km 3.7 %
|
04:25
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 135 bpm |
02:47
14,1 km/h
|
||||
|
marcinkova - hruby buk
marcinkova - hruby buk
open_in_new
4,61 km 5.4 %
|
20:34
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 174 bpm |
20:34
13,5 km/h
|
||||
|
prielohy - bašta
prielohy - bašta
open_in_new
2,58 km -10.3 %
|
09:20
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 167 bpm |
09:20
16,6 km/h
|
||||
|
polovnicka-basta-horaren
polovnicka-basta-horaren
open_in_new
3,12 km -10.3 %
|
11:15
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 168 bpm |
11:15
16,6 km/h
|
||||
|
bašta downhill
bašta downhill
open_in_new
1,59 km -10.8 %
|
05:30
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 168 bpm |
05:30
17,3 km/h
|
||||
|
horaren - kysak
horaren - kysak
open_in_new
1,60 km -1.9 %
|
05:44
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 176 bpm |
05:44
16,7 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre