Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
lukasp808 lukasp808 • 12. marca 2026 o 11:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
01:38:18
landscape Nastúpané
320 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,2 km/h
Výkon 331 W 490 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 219 bpm
Energetický výdaj 1 273 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasp808 lukasp808 • Včera o 12:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 7,2 km
schedule 01:14:36
landscape 184 m
lukasp808 lukasp808 • Včera o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 20,7 km
schedule 00:58:32
landscape 165 m
lukasp808 lukasp808 • Včera o 21:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Gravel Ride

trending_up 6,5 km
schedule 00:15:28
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 02:22
11,5 km/h
11,5 km/h 399 W 157 bpm 02:03
13,3 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 06:54
10,7 km/h
10,7 km/h 345 W 158 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 04:13
9,7 km/h
9,7 km/h 340 W 157 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 01:47
11,0 km/h
11,0 km/h 314 W 154 bpm 00:48
24,5 km/h
Knižkova dolina Climb Knižkova dolina Climb open_in_new
0,52 km  8.8 %
 03:43
8,3 km/h
8,3 km/h 327 W 157 bpm 02:51
10,9 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 09:13
6,6 km/h
6,6 km/h 277 W 152 bpm 04:32
13,5 km/h
Stupavská 9350 Climb Stupavská 9350 Climb open_in_new
0,45 km  10 %
 03:55
7,0 km/h
7,0 km/h 324 W 162 bpm 02:34
10,6 km/h
800m dole kopcom 800m dole kopcom open_in_new
0,78 km  -1.5 %
 04:01
11,6 km/h
11,6 km/h 319 W 158 bpm 02:40
17,5 km/h
Gasparske okruh dolu kopcom Gasparske okruh dolu kopcom open_in_new
1,55 km  -2.7 %
 09:18
10,0 km/h
10,0 km/h 275 W 146 bpm 05:06
18,3 km/h
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) open_in_new
0,94 km  -8 %
 05:09
10,9 km/h
10,9 km/h 242 W 156 bpm 03:53
14,5 km/h
Strmak od municaku Strmak od municaku open_in_new
0,11 km  13.4 %
 00:57
7,1 km/h
7,1 km/h 400 W 163 bpm 00:44
9,2 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:03
8,6 km/h
8,6 km/h 353 W 152 bpm 00:26
20,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up