Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
hanuskristian hanuskristian • 13. marca 2026 o 7:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo intervals

WU
5x(7min@80-85%HRmax/135s klus)
1x(14min@80-85%HRmax)
CD
-- myWindsock Report --
Weather Impact™: 6.4%
Headwind: 59% @ 1.8 - 3.9 m/s
Longest Headwind: 30m 26s
Air Speed: 11.9 km/h
Temp: 4.6-5.9 °C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,2 km
schedule Čas
01:17:00
landscape Nastúpané
69,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 18,2 km/h
Výkon 387 W 552 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 114 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hanuskristian hanuskristian • 29. apríla 2026 o 14:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zahájenie cyklosezóny so SLOVNAFT Bikers 🙂

trending_up 95,5 km
schedule 03:33:58
landscape 343 m
hanuskristian hanuskristian • 30. apríla 2026 o 7:38
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:23:03
landscape 0 m
hanuskristian hanuskristian • 30. apríla 2026 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:41:25
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prístav Prístav open_in_new
1,02 km  -0.4 %
 05:02
12,2 km/h
12,2 km/h 385 W 149 bpm 01:56
31,7 km/h
Most Apollo Most Apollo open_in_new
0,65 km  0.6 %
 03:45
10,4 km/h
10,4 km/h 408 W 152 bpm 02:32
15,4 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:06
12,4 km/h
12,4 km/h 409 W 155 bpm 01:17
20,3 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:23
10,9 km/h
10,9 km/h 361 W 145 bpm 02:35
18,5 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:14
11,1 km/h
11,1 km/h 381 W 145 bpm 02:45
17,2 km/h
Popri Simani Popri Simani open_in_new
0,47 km  -0.3 %
 02:10
13,1 km/h
13,1 km/h 411 W 156 bpm 01:52
15,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up