•
Beh
directions_runBeh - Bratislava Polmaratón 👌🏻
Už tradične len ako tréningové preteky.
Atmosféra 0
Trasa bola nakoniec super, aj most SNP 👌🏻
Ináč som to rozbiehal s chalanmi v skupinke s cieľom podržať, čo to pojde. Ale ja a vietor do papule, ešte k tomu hneď od začiatku nejde moc dokopy.
Bude aspoň pekné YT videjco 😉
trending_up
Vzdialenosť
21,3 km
schedule
Čas
01:20:00
landscape
Nastúpané
75,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,0 km/h | 23,9 km/h |
| Výkon | 500 W | 723 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 357 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run S Miou na výlete ❤️
trending_up
12,0 km
schedule
01:02:04
landscape
44 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pristavna_pace
pristavna_pace
open_in_new
0,79 km 0 %
|
02:45
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 553 W | 144 bpm |
02:45
17,2 km/h
|
||||
|
Karadzicova short
Karadzicova short
open_in_new
0,68 km -0.2 %
|
02:29
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 486 W | 169 bpm |
01:23
29,6 km/h
|
||||
|
Meet Point - Štrkovec
Meet Point - Štrkovec
open_in_new
1,61 km -0.3 %
|
05:51
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 537 W | 166 bpm |
05:33
17,4 km/h
|
||||
|
Ružinovská
Ružinovská
open_in_new
5,04 km 0 %
|
18:47
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 509 W | 165 bpm |
17:39
17,1 km/h
|
||||
|
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS
open_in_new
0,36 km 0.4 %
|
01:21
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 476 W | 164 bpm |
00:29
44,3 km/h
|
||||
|
Ružinovská po Štrkovec
Ružinovská po Štrkovec
open_in_new
0,94 km -0.2 %
|
03:30
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 473 W | 164 bpm |
01:14
45,6 km/h
|
||||
|
Long straight to Park Medicka
Long straight to Park Medicka
open_in_new
1,54 km -0.1 %
|
05:48
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 474 W | 162 bpm |
05:12
17,7 km/h
|
||||
|
Viedenská cesta
Viedenská cesta
open_in_new
0,79 km -0.1 %
|
03:11
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 494 W | 160 bpm |
02:38
18,0 km/h
|
||||
|
Sad Janka Krala 1lap
Sad Janka Krala 1lap
open_in_new
1,62 km 0 %
|
06:15
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 479 W | 164 bpm |
06:15
15,6 km/h
|
||||
|
TNR: Posledny km
TNR: Posledny km
open_in_new
1,02 km 0 %
|
04:03
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 479 W | 166 bpm |
03:20
18,3 km/h
|
||||
|
Starý most (z Petržaky)
Starý most (z Petržaky)
open_in_new
0,40 km -1.5 %
|
01:42
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 450 W | 165 bpm |
00:33
43,3 km/h
|
||||
|
ČSOB finiš
ČSOB finiš
open_in_new
0,29 km -1.9 %
|
00:56
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 584 W | 170 bpm |
00:41
25,0 km/h
|
||||
|
12 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre