Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 12. marca 2026 o 18:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - High intensity strength-5 - 2026-03-12

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,8 km
schedule Čas
01:00:59
landscape Nastúpané
208 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 59,0 km/h
Výkon 194 W 340 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 675 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 19:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:24:35
landscape 33 m
Pranjal Pranjal • 10. apríla 2026 o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:21:02
landscape 22 m
Pranjal Pranjal • 11. apríla 2026 o 11:42
thumb_up0thumb_down

directions_run To the race

trending_up 0,6 km
schedule 00:05:32
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Santa Margalida hill Santa Margalida hill open_in_new
1,45 km  2.3 %
 04:08
21,0 km/h
21,0 km/h 222 W 123 bpm 02:20
37,2 km/h
Carreras de Vernissa climb Carreras de Vernissa climb open_in_new
0,38 km  5.2 %
 01:20
17,1 km/h
17,1 km/h 304 W 127 bpm 00:33
41,4 km/h
Son Baulo to Can Picaforte College Son Baulo to Can Picaforte College open_in_new
0,70 km  -1.5 %
 01:15
33,5 km/h
33,5 km/h 134 W 113 bpm 00:52
48,3 km/h
Beat The Baulo Bus Beat The Baulo Bus open_in_new
1,48 km  -0.9 %
 02:32
35,0 km/h
35,0 km/h 134 W 112 bpm 01:44
51,2 km/h
Capellans Ma-12(n) Capellans Ma-12(n) open_in_new
2,11 km  -0.1 %
 04:21
29,0 km/h
29,0 km/h 135 W 112 bpm 02:45
45,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up