Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
hekki hekki • 15. marca 2026 o 7:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,2 km
schedule Čas
01:16:48
landscape Nastúpané
29,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 14,4 km/h
Výkon 379 W 510 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 1 136 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki hekki • Včera o 6:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:58
landscape 0 m
hekki hekki • 18. marca 2026 o 19:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Lahky vytrvalostný bike

trending_up 30,7 km
schedule 01:00:43
landscape 50 m
hekki hekki • Predvčerom o 6:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,9 km
schedule 00:48:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina - VD 5 km Žilina - VD 5 km open_in_new
4,93 km  -0.2 %
 26:42
11,1 km/h
11,1 km/h 382 W 135 bpm 17:51
16,6 km/h
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 10:40
11,2 km/h
11,2 km/h 377 W 135 bpm 06:47
17,5 km/h
VD 5 km - Žilina VD 5 km - Žilina open_in_new
4,99 km  0.1 %
 27:10
11,0 km/h
11,0 km/h 365 W 136 bpm 16:25
18,2 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:45
11,4 km/h
11,4 km/h 355 W 135 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 17:24
10,9 km/h
10,9 km/h 362 W 136 bpm 10:29
18,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up