Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
peterpalgut52 peterpalgut52 • 16. marca 2026 o 15:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo/Sweetspot

🗺️ Kappa Quest in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,9 km
schedule Čas
00:44:43
landscape Nastúpané
258 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 60,8 km/h
Výkon 165 W 205 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 423 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

peterpalgut52 peterpalgut52 • 18. marca 2026 o 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 30,4 km
schedule 01:02:32
landscape 70 m
peterpalgut52 peterpalgut52 • 17. marca 2026 o 12:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:52
landscape 0 m
peterpalgut52 peterpalgut52 • 17. marca 2026 o 13:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery

trending_up 12,8 km
schedule 00:31:19
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 13:27
14,2 km/h
14,2 km/h 175 W 141 bpm 06:57
27,5 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 23:28
23,2 km/h
23,2 km/h 174 W 137 bpm 16:28
33,0 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:23
34,4 km/h
34,4 km/h 89 W 126 bpm 01:38
50,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up